Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
59,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 81,45g | Prot: 59,40g | Kolh.: 16,68g.
Frukost: ATMAH MST OIL, Bombbar Кетчуп, Капуста, ВкусВилл Филе Утки. Lunch: Zaini Горький Шоколад 100%, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная , ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|