Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 54,93g | Prot: 55,29g | Kolh.: 149,98g.
Frukost: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Сыр Российский, Яйцо. Lunch: Ufood Кокосовая Сгущенка, Пекинская Капуста, Грин Рэй Нут Консервированный, Маслины, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Рис Вареный. Middag: Водка, Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: King Манго Сушёное без Сахара. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|