Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
58,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
877 kcal
|
Fett: 51,85g | Prot: 33,91g | Kolh.: 71,99g.
Frukost: Lidl Пироги с Яблочным и Орехами, Madeland Сыр Fitness, Pikok Колбаса Krůtí Šunka, Tastino Хлеб, Firenze Вафли. Snacks/Annat: Смешанные Орехи, Яблоко Голден. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|