Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
47,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
842 kcal
|
Fett: 29,58g | Prot: 37,43g | Kolh.: 104,70g.
Frukost: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мистраль Лапша Домашняя Яичная, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Простоквашино Молоко 3,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Middag: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Snacks/Annat: Protein Rex Brownie Banana. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|