Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
97,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
538 kcal
|
Fett: 33,62g | Prot: 27,10g | Kolh.: 30,58g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Батон, Сосиска, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|