Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2023
|
90,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 75,17g | Prot: 87,62g | Kolh.: 181,25g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Coffee Point Чиабатта с Курицей и Омлетом, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Батон, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Обед (Мечта). Middag: Yami Yami Запеченный Гребешок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GennadiiS 's vikthistorik
|