Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2023
|
106,2 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
599 kcal
|
Fett: 17,69g | Prot: 39,14g | Kolh.: 75,00g.
Frukost: Jenny Craig Turkey Bacon & Egg White Sandwich, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
derdog101 's vikthistorik
|