Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2015
|
66,2 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2015:
|
1365 kcal
|
Fett: 75,66g | Prot: 37,98g | Kolh.: 123,83g.
Frukost: Хинкали. Middag: Бутерброд с Маслом и Сыром, 4 Сезона Плов с Бараниной. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|