Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2023
|
59,1 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 34,05g | Prot: 48,52g | Kolh.: 147,34g.
Frukost: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Lunch: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Middag: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Snacks/Annat: Sweet Earth Protein Lovers Functional Breakfast Burrito . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|