Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2023
|
99,5 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 50,20g | Prot: 133,51g | Kolh.: 262,40g.
Lunch: Lidl Râpé 3 Fromages, Filet de Poulet, Pâtes (Cuites), Mélange de Légumes (Surgelés). Middag: Fromage Brie, Sauce Barbecue, Steak Haché 5%, Soupe de Légumes, Pain Libanais. Snacks/Annat: Cookie aux Pépites de Chocolat. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|