Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2023
|
95,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1558 kcal
|
Fett: 72,63g | Prot: 45,80g | Kolh.: 186,08g.
Frukost: Honeymaid Graham Crackers, Monster Beverage Zero Ultra (Can), Pillsbury Mini Bagels Strawberry Cream Cheese. Lunch: On The Border Salsa Con Queso, Tostitos Chunky Salsa Medium, Fresh & Easy Hint of Lime Tortilla Chips. Middag: Pork Fried Rice, Kam Yen Jan Chinese Style Cured Pork Strips, Pork and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|