Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2023
|
100,8 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 64,00g | Kolh.: 133,00g.
Frukost: Wendy's Chili (Large), Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Great Value Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: French's Classic Yellow Mustard, Sysco Mayonnaise , Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger. Middag: Betty Crocker Hamburger Helper - Classic Stroganoff. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|