|
💪двигаемся дальше!
|
71 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 67,85g | Prot: 90,63g | Kolh.: 89,56g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. Lunch: Болгарский Перец, Мясновъ Кордон Блю Мясновъ из Курицы, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кинто Соус Ткемали Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкус Вил Молонез (Соус Сливочный с Горчицей) 14%, Холодец Говяжий (Домашний). Middag: Energy Diet Smart Go Irish Cream. Snacks/Annat: Царка Творог со Сливками Лесная Ягода . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|