Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2023
|
87,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 113,06g | Prot: 76,34g | Kolh.: 49,90g.
Frukost: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Растворимый Кофе (из Порошка), Таганий РОГ Печеночный Паштет с Маслом. Lunch: Велком Сервелат Финский, Пекинская Капуста, Шашлык из Свинины, Агрокомплекс Зельц, Кровяная Колбаса. Middag: Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами. Snacks/Annat: Сметана , Творожная Запеканка с Изюмом. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Линара102 's vikthistorik
|