Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2023
|
74,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
511 kcal
|
Fett: 26,16g | Prot: 14,68g | Kolh.: 55,21g.
Frukost: Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сливочное Масло, Лимак Батон Нарезной, Чай с Сахаром, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OksanaMars 's vikthistorik
|