|
Великий Пост. День 25. На завтрак Булгур со свежими овощами и тофу, на обед греча с помидором, на ужин салат с авокадо и огурцом
|
81,7 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
346 kcal
|
Fett: 2,19g | Prot: 14,69g | Kolh.: 67,71g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Твердый Тофу , Увелка Пшеничная Крупа. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|