Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2023
|
83,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 67,25g | Prot: 111,82g | Kolh.: 127,88g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 25%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопчёная Особая, Помидоры, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lunch: Сыр Российский, Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Куриное Филе, Макфа Рис Круглозёрный. Middag: Био Баланс Кефирный 1%, За Родину Килька с Овощами по-Венгерски . mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EVIL•FLOWER 's vikthistorik
|