Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2023
|
79,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 21,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 31,83g | Prot: 28,34g | Kolh.: 148,29g.
Frukost: Best Choice Light Ranch Dressing , Safeway Baby Carrots , Taylor Farms Celery Sticks, Cauliflower , Broccoli . Middag: Best Choice Skim Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon. Snacks/Annat: Bananas , Rold Gold Fat Free Tiny Twists Pretzels. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amy Kirtwright 's vikthistorik
|