Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2023
|
53,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
628 kcal
|
Fett: 12,64g | Prot: 69,75g | Kolh.: 55,06g.
Lunch: Yellow Sweet Corn , Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Del Monte Barbeque Sauce, Indomaret Beras Merah. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|