Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2015
|
84 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2015:
|
915 kcal
|
Fett: 23,24g | Prot: 51,33g | Kolh.: 137,32g.
Lunch: Tomatoes, Cooked Lentils, Celery, Vegetable Soup (Home Recipe). Middag: Pork Loin (Tenderloin), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Annat: Tangerine. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikis Kalogeris 's vikthistorik
|