Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2023
|
54,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 59,49g | Prot: 33,36g | Kolh.: 69,48g.
Frukost: Сырный суп филе индейки, Бабаевский Шоколад Горький 58,5%, Васькино Счастье Сметана 20%, Global Village Оливковое Масло для Жарки, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Нива Колбаса Конская Халяль, Лук, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kate.wanss 's vikthistorik
|