Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2023
|
92,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2757 kcal
|
Fett: 95,60g | Prot: 80,28g | Kolh.: 400,30g.
Frukost: Mavalério Chocolate em Pó 50%, Soya Óleo de Soja , Itambé Leite em Pó Integral, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Açúcar, Ovo (Inteiro). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
BrenaRafa 's vikthistorik
|