Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2023
|
56,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
923 kcal
|
Fett: 33,31g | Prot: 52,99g | Kolh.: 99,47g.
Frukost: Семушка Кешью Сушеный, La Poste Тарт Татен, La Poste Круассан Классический, Салат Айсберг, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Пить Кофе Апельсиновый Фреш, Азбука Вкуса Креветки Белоногие со Сладким Соусом Чили, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Etlon Эспрессо. Snacks/Annat: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neutrino2pretty 's vikthistorik
|