Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
783 kcal
|
Fett: 36,33g | Prot: 26,69g | Kolh.: 88,06g.
Frukost: Нутелла Шоколадная Паста, Махеевъ Кетчуп Русский, Ржаной Край Заварной, Яйцо, Киви, Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|