Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2023
|
67,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 26,67g | Prot: 31,03g | Kolh.: 151,16g.
Frukost: Любятово Печенье Мария Традиционное, Омлет с Молоком. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Свежов Компот из Сухофруктов. Middag: Творожная Запеканка, Иван-Поле Яблоко Печёное. Snacks/Annat: Любятово Печенье Мария Традиционное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|