Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2023
|
65,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 31,60g | Prot: 83,69g | Kolh.: 106,66g.
Lunch: Курник, Вареное Яйцо, Тыква, Каждый День Овощное Рагу, Куриное Филе. Middag: Vici Крабовое Мясо. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|