Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2023
|
91,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
692 kcal
|
Fett: 39,41g | Prot: 24,28g | Kolh.: 59,86g.
Lunch: ВкусВилл Суп-Пюре Томатный с Сельдереем, ВкусВилл Щи Зеленые со Щавелем, ВкусВилл Кабачки с Морковью по Корейски, Свежов Щи из Свежей Капусты, ВкусВилл Китайская Смесь, 4 Сезона Бамия. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|