Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2023
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
490 kcal
|
Fett: 27,75g | Prot: 25,13g | Kolh.: 35,36g.
Frukost: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|