Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
81,0 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 22,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 43,59g | Prot: 46,29g | Kolh.: 240,03g.
Frukost: Blueberries , Expo Fresh Strawberries , Yoplait Thick & Creamy Lowfat Yogurt - Strawberry. Lunch: Best Choice Light Ranch Dressing , Cauliflower , Broccoli , Safeway Baby Carrots , Taylor Farms Celery Sticks. Middag: Best Choice Skim Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon. Snacks/Annat: Rold Gold Fat Free Tiny Twists Pretzels, Dairy Queen Vanilla Ice Cream Cone (Small). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amy Kirtwright 's vikthistorik
|