Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
69,6 kg
Tappat hittills: 32,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 32,67g | Prot: 49,74g | Kolh.: 9,20g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. Lunch: Green Snap Beans (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned) , Texas Roadhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Annat: My Peanut Butter , Atkins Milk Chocolate Delight Shake. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
You look gorgeous!!!! Honestly inspirational🥰
22 apr 23 av medlem: Yearofhealth2023
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|