Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
96,0 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 62,62g | Prot: 61,65g | Kolh.: 151,65g.
Frukost: Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, New England French Vanilla Coffee, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Spectrum Chia Seeds, Chiquita Banana, Diamond of California Chopped Walnuts. Middag: Lean Cuisine Simple Favorites Five Cheese Rigatoni, Market Basket Finely Shredded Fancy Blend Cheese. Snacks/Annat: Bananas , Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Apples . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|