Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
53,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
647 kcal
|
Fett: 27,42g | Prot: 20,59g | Kolh.: 79,16g.
Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , ВкусВилл Салат из Морской Капусты Солнечный, ВкусВилл Суп Куриный . Middag: Zotman Пицца Груша и Горгонзола. Snacks/Annat: Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|