Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
97,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 85,20g | Prot: 97,42g | Kolh.: 190,84g.
Frukost: Fuel Breakfast Drink. Lunch: Tesco Diane Sauce, Brewers Fayre Chips , Asda Chicken Skewers . Middag: Tomatoes, Lidl Wrap, Tesco Cheese Slice, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Hash Brown (from Frozen), Daddies Brown Sauce, Boiled Egg. Snacks/Annat: Watsons Skimmed Milk, Red Velvet Cake. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annmarie1987 's vikthistorik
|