Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
56,4 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 98,39g | Prot: 47,82g | Kolh.: 10,48g.
Frukost: Кофе, Помидоры Черри, Оливковое Масло, ВкусВилл Моцарелла Перлини, Чай, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск. Lunch: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Петелинка Голень Куриная с Кожей. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|