Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2015
|
114,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2015:
|
766 kcal
|
Fett: 60,92g | Prot: 25,84g | Kolh.: 24,99g.
Frukost: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Lakes heavy whipping cream, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Egg Yolk, Healthy Multi-Grain Sandwich Rounds. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|