|
Mitt första plus 🫤
|
91,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 41,76g | Prot: 41,82g | Kolh.: 133,12g.
Frukost: Quaker Havrefras, Yoggi Mini Blåbär, Pågen Råg Levain, Kalles Kaviar Lätt. Lunch: Clementin, Banan, Garant Lätt Creme Fraiche, Morötter. Middag: Eldorado Cevapcici, Basmatiris (Kokt). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|