|
привет! 9 день, медленно но верно в нужном направлении!
|
88,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
452 kcal
|
Fett: 20,49g | Prot: 9,83g | Kolh.: 66,94g.
Frukost: Тыквенные Семечки, Травяной Чай, Киви. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Annat: Груша, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mellassa851 's vikthistorik
|