Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
69,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
330 kcal
|
Fett: 14,60g | Prot: 15,73g | Kolh.: 37,79g.
Frukost: Saus Tomat, Tahu, Telur. Snacks/Annat: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Greenfields Original Yogurt. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ibtisambysd 's vikthistorik
|