Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
293 kcal
|
Fett: 13,56g | Prot: 18,17g | Kolh.: 29,89g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Борщ с Говядиной, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|