Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
61,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 86,40g | Prot: 86,76g | Kolh.: 195,96g.
Frukost: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Моя Цена Томатная Паста , Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Чеснок, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Морковь, Метро Креветки, Мидии. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Annat: Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мелкий Лютик 's vikthistorik
|