Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
64,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
381 kcal
|
Fett: 10,33g | Prot: 13,86g | Kolh.: 56,20g.
Lunch: Сушкоф Лосось Тонкацу с Рисом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|