Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2023
|
67,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 41,83g | Prot: 43,12g | Kolh.: 115,69g.
Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом. Middag: Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Банан, Кофе, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлеб Черный. Snacks/Annat: Яшкино Пряники Классические Воздушные, Яшкино Пряники Классические Воздушные. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|