Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
76,7 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 51,43g | Prot: 45,86g | Kolh.: 96,03g.
Frukost: Whole Milk, Kellogg's Frosted Rice Krispies. Lunch: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Chicken Nuggets (5). Middag: Member's Mark Blackened Atlantic Salmon. Snacks/Annat: Betty Crocker Frosted Supreme Brownie Mix. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dogcatcher1 's vikthistorik
|