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Séance de deux heures à la nouvelle salle. Avec abdo fessiers, aéro, intégral et biking.
Intense pour mon niveau
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89,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1748 kcal
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Fett: 69,00g | Prot: 58,23g | Kolh.: 220,82g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Bouteille), Leader Price Pizza Jambon Fromage, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Middag: LU Mini Granola. Snacks/Annat: McDonald's Croque McDo, McDonald's Petit Wrap . mer...
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Ökar 1,6 kg per vecka
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