Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
93,8 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
699 kcal
|
Fett: 15,19g | Prot: 36,43g | Kolh.: 106,82g.
Frukost: Fraises, Danone Skyr Nature, Café. Lunch: Carrefour Pois Chiches, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf, Pain de Seigle, Poivrons Verts. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aurelie182 's vikthistorik
|