Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
93,1 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
486 kcal
|
Fett: 14,20g | Prot: 28,42g | Kolh.: 60,63g.
Lunch: Tomates Cerises, Oeuf, Haricots Rouges (en Conserve), Salade Verte, Poivrons Verts, Carrefour Pois Chiches, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aurelie182 's vikthistorik
|