Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
97,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 62,47g | Prot: 46,28g | Kolh.: 155,36g.
Frukost: Санта Бремор Филе Сельди, Картошка Вареная, Медовик, Lucky Злаки Батончики Хрустящие с Начинкой со Вкусом Вареная Сгущенка, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Молочный Мир Кефир 1,5%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
__Ekaterinka___ 's vikthistorik
|