Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
68,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 32,60g | Prot: 59,85g | Kolh.: 71,28g.
Frukost: Gancia Prosecco Brut. Lunch: Milbona Skyr, Капуста Белокочанная, Метро Белые Грибы Замороженные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Middag: Chef Select Lasagna 4 Cheese. Snacks/Annat: Green Idea Caramel Pudding. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|