Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
318 kcal
|
Fett: 6,89g | Prot: 17,08g | Kolh.: 50,77g.
Lunch: Aqua Air Mineral, Kecambah, Kecap Manis, Tempe, Nasi Putih. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|