Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2023
|
93,0 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 73,58g | Prot: 129,80g | Kolh.: 208,57g.
Lunch: President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Bananas , Premier Protein Chocolate Protein Shake. Middag: Caesar Salad with Romaine, Boston Pizza Thai Chicken Wrap. Snacks/Annat: President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Pink Lady Apples. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|